Echo…Echo…Echo…

Vous sentez-vous mal à l’aise quand on vous fait un compliment? Trouvez-vous difficile de parler de vous? Ou de savoir et d’oser exprimer ce que vous voulez? Alors, peut-être souffrez-vous d’un manque de narcissisme… Être narcissique n’est pas forcément un défaut tant que le narcissisme ne devient pas extrême. Le Lire la suite…

Je suis fatiguée!!!

Tant mieux pour vous!! Vous risquez ainsi à n’avoir aucun mal à vous endormir ce soir!! Oui mais seulement s’il s’agit d’une « bonne » fatigue, celle du sportif acharné, du jardinier persévérant, des amants repus ou de celui ou celle qui, après avoir travaillé toute la journée, peut être fier de Lire la suite…

Niksen !

Pour tous ceux qui ne connaissent pas le néerlandais, « niksen » signifie « ne rien faire » et, d’après nos voisins néerlandais, l’oisiveté serait la clé du bonheur, à condition de s’y adonner volontiers, sans aucune culpabilité, sans penser à la vaisselle qui reste à faire ou aux courses que l’on doit prévoir Lire la suite…

J’arrive pas à dormir…

En ébullition toute la journée, arrivée le soir, votre tête va exploser… vivement l’heure d’aller se coucher… enfin… si vous arrivez à dormir, et souvent, c’est pas gagné!! Une fois au lit, pas moyen d’arrêter de réfléchir, impossible de vous débarrasser de ces pensées négatives qui vous empêchent de dormir. Lire la suite…

Tout pour être heureuse?

« J’ai tout pour être heureuse : un boulot confortable, une famille, des amis.. et pourtant, ça ne va pas… »Cette plainte récurrente, que j’entends de plus en plus en consultation, témoigne d’un manque, d’un vide à combler. Nous avons matériellement tout ce dont nous avons besoin, mais il nous manque l’essentiel Lire la suite…