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N’ayez plus honte!

De quoi? Et bien de vous vautrer devant la télé en rentrant du travail…
En effet, une étude de l’université de Buffalo aux Etats Unis (publiée dans SPPS ; cliquez ici pour accéder aux articles) a démontré que se couper de tout échange après une journée riche en interactions sociales permet de réparer la fatigue de l’esprit et que se plonger dans notre série préférée peut faire office de véritable sas de décompression car nous ne sommes que spectateurs de ce qui s’y passe.

D’accord pour un épisode alors (sinon attention aux effets indésirables du binge-watching… voir article précédent en cliquant ici). Il ne s’agit pas d’oublier la « vraie vie » et tout ce qu’elle a d’intéressant à nous apporter après une journée de travail bien remplie…

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