La phobie des araignées est, avec celle des souris (musophobie) et du vide (acrophobie), une des phobies les plus fréquentes. C’est souvent une mauvaise expérience dans l’enfance ou des croyances infondées qui sont à l’origine de cette peur. Peut-être avez-vous vu un film terrifiant à ce propos ou alors on vous a, dès le plus jeune âge, habitué à les écraser, dès que vous en voyiez une ; vous en avez alors conclu qu’elles représentaient un danger. Or il s’avère que finalement très peu d’araignées sont réellement dangereuses pour l’homme et, celles qui le sont, peuplent la plupart du temps des contrées très lointaines…

Le meilleur moyen d’apprivoiser cette peur est de se documenter sur le sujet : à travers des livres ou des documentaires, vous vous rendrez compte que les araignées sont très souvent incapables de mordre l’homme et qu’elles sont très utiles à notre environnement. Si par contre vous en êtes incapable, car même l’image d’une araignée vous glace le sang, alors il est temps de consulter. Votre peur est beaucoup plus profonde et en connaître l’origine, grâce à un accompagnement thérapeutique, vous aidera à mieux gérer votre phobie.

Catégories : peurstress

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